เซสชั่นการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2
ทุกวันอังคาร เวลา 17.30 น.
ที่ตั้ง:ศูนย์สุขภาพ 2815 Frankston Highway ไทเลอร์
เข้าร่วมกับเราเพื่อเรียนรู้วิธีง่ายๆ และมีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคเบาหวานประเภท 2 เซสชันเหล่านี้ไม่มีค่าใช้จ่ายและเปิดให้ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ทุกคน รวมถึงสมาชิกในครอบครัว ผู้ดูแล และเพื่อนที่ให้การสนับสนุนเข้าร่วมได้
ใครสามารถเข้าร่วมได้บ้าง?
- บุคคลที่มีโรคเบาหวานประเภท 2
- คู่สมรส ผู้ดูแล หรือเพื่อนหรือสมาชิกครอบครัวที่ให้การสนับสนุน
คุณจะเรียนรู้อะไร?
- การวางแผนการรับประทานอาหาร:เรียนรู้วิธีการสร้างมื้ออาหารเพื่อสุขภาพที่ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดของคุณ
- กิจกรรมทางกาย:ค้นพบการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิผลในการจัดการโรคเบาหวาน
- ยาและการดูแลทางการแพทย์:เข้าใจบทบาทของยาและการตรวจสุขภาพประจำปีในการดูแลสุขภาพของคุณ
- การตรวจสอบร่างกายของคุณ:รับเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการดูแลสุขภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อน
เชิญผู้อื่น
แม้ว่ากิจกรรมนี้จะไม่เกี่ยวข้องกับคุณโดยตรง แต่โปรดพิจารณาแชร์ข้อมูลนี้กับสมาชิกในครอบครัว เพื่อน หรือใครก็ตามที่คุณรู้จักที่อาจได้รับประโยชน์จากเซสชันสนับสนุนฟรีเหล่านี้
